Vücudunuzda B12 eksikliği olunca vücudunuz nasıl bir tepki verir?
Ellerinizde ve ayaklarınızda sebepsiz yere hissettiğiniz o iğne batması veya elektrik çarpması benzeri sızılar, sinir uçlarını koruyan kalkanın zayıfladığına dair bir uyarıdır.
Cümle kurarken kelimeleri hatırlamakta zorlanmanız veya bir odaya girdiğinizde neden orada olduğunuzu unutmanız beyin sinyallerinin yavaşladığının işaretidir.
Yürürken hafifçe yalpalamanız veya karanlıkta adım atarken boşluğa düşüyormuş gibi hissetmeniz, denge merkezinin verdiği en net sinyaldir.
Dilin üzerindeki o doğal pütürlerin kaybolup dümdüz ve parlak bir hal alması, vücudun artık yeni hücre üretemediğinin fiziksel kanıtıdır.
Gözden beyne veri taşıyan hattın yavaşlaması sonucu oluşan puslu görme hali, sistemin optik sinyallerde hata verdiğini gösterir.
Sağlıklı kan hücreleri üretilemediğinde cilt canlılığını kaybeder; bembeyaz veya sarımsı bir ton, enerji depolarının bittiğini gösterir.
Hiçbir hareket yapmadığınız halde kalbinizin hızla atması, vücudun hücrelere oksijen yetiştirmek için verdiği bir mücadeledir.
Hiçbir sebep yokken gelen ağlama krizleri veya ani öfke patlamaları, sinir sisteminin kimyasal olarak desteğe ihtiyaç duyduğunun kanıtıdır.
Merdiven çıkarken dizlerin bağının çözülmesi, kaslara giden emir zincirinin koptuğunu ve sistemin kendini “tasarruf” moduna aldığını gösterir.
Gece boyu uyusanız bile sabah sanki üzerinizden kamyon geçmiş gibi yorgun uyanmanız, bataryanın “kritik düşük” seviyede kaldığının işaretidir.
